Úzkost

Publikováno: 23.10.2015

Úzkost je nepříjemný psychický stav, který se projevuje strachem, obavami, pochybnostmi, starostmi. Navíc však úzkost ovlivňuje fyzickou stránku, kde se projevuje jako bušení srdce, bolesti břicha, bolesti hlavy, obtížné dýchání, svalové napětí. Úzkost se může objevit v určitých situacích nebo obdobích.

Článek na Tree of Spirit přináší nové poznatky, které pomáhají úzkost zvládat. Současně také varuje před rizikem, které úzkost prohlubuje a zhoršuje.

Přečtěte si článek Úzkost na webu Tree of Spirit.

Z webu Feng Shui Terapie by Vás mohlo zajímat:

Články na téma terapie a psychologie.

Termíny cvičení jógy.

Terapie.

Zpět